Saturday, July 31, 2010

Ceria atau Derita.




Salam hormat dan rahayu.


Kita perlu menjaga kesihatan diri dan mengamal gaya hidup sihat dan aktif. Penjagaan kesihatan yang rapi amatlah penting untuk menjamin generasi muda sentiasa ceria, cergas dan produktif. Hal ini penting kerana golongan generasi muda inilah yang akan mewarisi dan sebagai penyumbang kepada pembangunan negara pada masa yang mendatang.


Manusia boleh dikategori kepada tiga bentuk tubuh badan iaitu endomorphy, ectomorphy, dan mesomorphy. Seseorang itu akan kelihatan terjejas keupayaan fizikal dan personalitinya apabila mengalami antaranya keabnormalan postur, kurang upaya, keabnormalan ortopedik, dan obesiti.

Obesiti atau kegemukan adalah masalah yang sering dialami dalam masyarakat negara kita ini. Seseorang itu dianggap obes sekiranya Indeks Jisim Badan atau Body Mass Index (BMI) berada dalam julat 30 hingga 39.9. Sekiranya julat BMI seseorang melebihi 40, dia dilabelkan sebagai lampau obes.


Rujuk dan dapatkan nasihat daripada pakar pemakanan, usah makan yang sedap tanpa kawalan, makanlah makanan yang berkhasiat. Pengambilan mineral secara berlebihan akan menimbulkan berbagai dan pelbagai komplikasi terhadap kesihatan. Sebagai contoh, pengambilan mineral natrium klorida yang berlebihan mengakibatkan hipertensi dan penyakit kardiovaskular. Begitu juga, pengambilan kromium secara berlebihan boleh menyebabkan seseorang itu mengalami kerosakan pada rangkaian sel DNA.




Amalkan pengambilan makanan yang seimbang dan sentiasa bersenam secara berkala untuk mengekalkan ketahanan mental dan kardiovaskular. Libatkan diri secara aktif dengan mana-mana pertubuhan dan permainan yang aktif dan sihat. Jangan lupa amalkan ibadah, latihan keruhanian, dan apa jua meditasi yang membolehkan jiwa menjadi tenang.

Thursday, July 29, 2010

Rezeki tetap ada, jika ia dicari.




Salam hormat dan rahayu


Orang tua pernah berkata, 'ulat di dalam batu boleh hidup, inikan pula manusia biasa', apatah lagi semut hitam boleh mencari haluannya, walaupun di atas batu hitam dimalam yang gelap gulita. Justeru, rezeki boleh diperoleh dimana saja, cuma perlu berusaha, berikhtiar dan pasrah kepada Ilahi.



Carilah rezeki dimana jua, selagi bernafas, gunalah akal, kebolehan, kemahiran, dan kebijaksanaan yang Allah anugerah dan diredhaiNya. Janganlah melampaui batas hingga lupa diri, hingga lupa Ilahi, selalunya manusia lupa segalanya pabila sombong, bongkak, dan gah. Yang penting cari rezeki yang halal dan tidak memusnahkan kehidupan orang lain.






Mantan PM Tun Mahathir pernah berucap, Manusia mudah lupa, Melayu mudah lupa, Melayu Kaya tetapi Melayu mudah lupa, Melayu haprak, itu pun melayu mudah lupa, Melayu ditindas itu pun juga mmmmmmmmelayu tetap mudah lupa..sampai bila hendak mudah lupa, lupa segalanya, sehingga suatu hari nanti Melayu akan jadi pelarian ditempat sendiri, sebagaimana berlakunya penindasan ke atas rakyat palestine oleh Israel hinggalah sampai hari ini.

Tuesday, July 20, 2010

Risiko Tetap Ada.




Salam hormat dan rahayu.


Perkara : 29, berkaitan dengan Pendidikan, mengenai Hak Asasi Kanak-Kanak, menjelaskan bahawa kanak-kanak mempunyai hak terhadap pendidikan dan menjadi kewajipan negara untuk memastikan bahawa mereka mendapat pendidikan utama secara percuma. Di samping itu setiap kanak-kanak mempunyai hak kepada taraf hidup yang mencukupi bagi perkembangan fizikal, mental, kerohanian, kemoralan, dan pembangunan sosial. (Ini termaktub dalam perkara 27: Taraf hidup).





Ibu bapa atau orang lain yang bertanggungjawab bagi kanak-kanak itu mempunyai tanggungjawab besar dan utama untuk menjamin, mengikut kebolehan dan keupayaan kewangan mereka, serta keadaan hidup yang perlu bagi perkembangan kanak-kanak itu. Justeru perlulah prihatin bukan saja kominiti kecil malah semua warga dan pemimpin tidak terlepas pandang mengenai hal ini.




Tidak akan berubah nasib seseorang, atau sesuatu bangsa melainkan seseorang atau bangsa itu sendiri yang mengobahnya, satu-satunya cara ialah melalui pendidikan, anak-anak wajib iaitu tidak boleh tidak diberi pendidikan agar mereka berilmu dan dapat mengejar cita-cita tinggi mereka.


Kanak-kanak perlu celik akal dan mengikut perkembangan semasa dan memperoleh pembelajaran wajib termasuk ICT supaya tidak ketinggalan oleh arus globalisasi pendidikan. Kanak-kanak perlu menerima pembelajaran yang sistematik supaya mereka dapat diperkembangkan secara menyeluruh dari aspek yang terkandung dalam Falasafah Pendidikan Kebangsaan.


Apakah kita hanya melihat dan membenarkan kanak-kanak mengalami keciciran atau tidak mendapat sebarang pendidikan secara berterusan? Sudah tentu tidak, anak-anak akan bakal meneruskan perjuangan dan pemerintahan negara, sekiranya mereka hidup terbiar, nasib mereka tidak terurus dan terbela, sudah pasti negara akan mengalami ketandusan rakyat yang bijaksana dan berpendidikan tinggi.

Saturday, July 17, 2010

Sengketa Manusia Bikin Hidup Merana.




Salam hormat dan rahayu



Sengketanya manusia selalunya membawa kemusnahan pada alam kehidupan sejagat. Jarang sekali ianya membawa keharmonian. Lihat apa yang berlaku pada dunia hari ini, perang sana sini, konflik kemanusiaan tiada henti sehingga membawa kematian, kesengsaraan hidup, dan ketamadunan manusia sudah semakin hilang.



Pembunuhan sesama sendiri, malah dalam negara mahupun luar negara sudah tidak terkawal. Kekejaman Israel terhadap Palestine hingga kini tiada hentinya, seolah-olah nyawa manusia umpama debu yang berterbangan tiada siapa yang peduli. Kuasa Israel keturunan Yahudi begitu kental dan dibantu pula oleh kuasa besar untuk menghapus etnik palestine malah untuk menguasai dunia maya ini seterusnya.




Kebanyakan mereka berbangsa Yahudi yang menetap di Eropah Timur tidak dibenar sama sekali keluar dari kawasan yang dinamakan "Pale of Settlement" terletak di sempadan barat negara Rusia. Untuk pengetahuan umum, kaum Yahudi terutama berbangsa Khazar terkenal dengan kebudayaan Yiddish yang sentiasa gelojoh dalam menangani urusan-urusan kewangan tanpa menghiraukan adab tertib dalam budi bicara mereka.

Berbanding pula dengan golongan Yahudi yang dinamakan "Biblical Hebrews" yang bersikap sederhana umumnya mereka adalah orang-orang dusun tidaklah boleh dikelirukan dengan kaum Yahudi yang menetap di kawasan "Pale of Settlement". Apa pun jua sejarah telah membuktikan bahawa Yahudi telah memainkan peranan yang begitu licik sehingga banyak negara-negara di dunia ini tunggang langgang, hutang nasional yang tidak terkawal sehingga menimbulkan peperangan dan jatuh muflis.
Hati nurani manusia semulajadinya ingin ke arah kebaikan dan memerlukan keharmonian hidup, cuma setan atau iblis-iblis yang menjiwai manusia mahukan kehancuran dan kemusnahan. Justeru kita perlu berganding bahu dengan apa jua kemahiran dan daya fikir serta kemampuan memerangi mereka yang bergelar "Bangsa Perosak di Muka Bumi" ini.

Sunday, July 4, 2010

Emosi - Urus atau Lupus.




Salam hormat dan rahayu

Bila emosi tidak dapat diurus, segala perkara yang tidak elok sukar dilupus. Banyak perkara di dunia ini dan banyak tempat berlakunya kemusnahan di sana-sini tanpa kawalan, kesemuanya ini kerana gagalnya manusia mengekal keharmonian dan mengukuhkan kestabilan hidup sesama sendiri.





Kebanyakan negara tidak semua mengalami konflik pentadbiran, ekonomi, sosio-budaya, dan politik yang sukar dikawal. Sebagai contoh pergolakan dan reformasi rakyat di Thailand, konflik etnik dibeberapa buah negara barat dan Asia Timur menggambarkan bahawa ketidakstabilan jiwa manusia yang tidak dapat mengekalkan keamanan alam sejagat ini.



Kekejaman dan penindasan Israel terhadap penduduk Gaza, Palestine tidak dapat dibendung lagi, malah bermaharajalela tanpa peri kemanusiaan, apatah lagi disokong dan dibantu oleh kuasa besar seperti negara Amerika. Justeru kekejaman ini tiada nokhtahnya, dan keadaan ini boleh berlaku dimana-mana, termasuk dinegara-negara yang sedang membangun.


Pemimpin yang rakus tidak akan henti-henti bertindak untuk menguasai dunia material ini dan pasti akan buat apa saja supaya hajatnya tercapai. Ada yang sanggup menggadai maruah diri dan negara, ada yang bersekongkol dengan musuh negara bagaikan musuh dalam selimut, menggunting kain dalam lipatan, malah hipokrit dan tidak jujur dalam dirinya, membiarkan rakyat kemelaratan sehingga menimbulkan konflik perkauman dalam kalangan mereka.


Apakah kesemuanya ini dibiar begitu sahaja, supaya mereka bertindak sewenang-wenangnya bagaikan membujur lalu melintang patah? Tuhan sangat marah kepada mereka yang melampaui batas, jika rakyat tidak berani bertindak atau bersatu menentang kezaliman siapa lagi, ingat, Tuhan tidak akan merobah nasib sesuatu kaum itu melainkan kaum itu sendiri perlu berusaha merobahnya.

Friday, July 2, 2010

Pegawai berpolitik atau Mempolitikkan Pegawai.



Salam hormat dan rahayu.


Setiap institusi mempunyai hala tujunya masing-masing, punya visi dan misi yang perlu dicapai dalam masa tertentu. manusia itu sendiri merupakan institusi yang perlu mengorak langkah untuk mencapai dan menggapai apa yang tersirat dan tersurat dalam hidupnya.


Jika silap percaturan dalam membahterai layar hidup, maka tunggang langgang seluruh kehidupan seseorang itu. Baik atau buruk ketrampilan dan personalitinya itu tergantung kepada kebijaksanaannya bertindak dalam menyelesaikan sesuatu masalah.




Dalam jentera kerajaan, setiap penjawat awam tertakluk kepada peraturan dan etika kerja. Setiap penjawat awam berperanan sebagai agen perubahan dan pelaksana dasar-dasar kerajaan. Justeru semua penjawat awam perlu akur dan menyokong penuh dasar kerajaan untuk pembangunan negara dan pembangunan modal insan.




Sering terdapat penjawat awam berpollitik, malah lupa kepada teras kerjayanya. Bagi ketua-ketua jabatan pula usah mempolitikkan pegawai, kerana ini menimbulkan konflik atau kesamaran tugas dalam kalangan mereka. Adakah dengan cara mempolitikkan pegawai mahupun pegawai berpolitik dapat membangunkan kapasiti corak kepemimpinan?